纯素者不吃动物奶油，要怎样才能吃到纯素奶油？今天教你用腰果做一道非常简单的纯素奶油抹酱，你可以抹在吐司面包上吃，最重要的你会发觉它的卡路里低，吃多了也不用担心发胖哦。
1.腰果前一天泡软，所有材料秤重。
2.全部食材放入搅拌器一起搅打。
3.至少打一分钟后，确认无颗粒。
4.直到无水感的绵密状即可。
若是有糖豆浆，则不可不必添糖。