这是新鲜的北江河鱼,因为刺多,所以用来煎焖。此道菜可以换成其它的鱼味道也是很好吃的。
1.鱼去头,掏净内脏,洗干净
2.生姜切墩
3.用刀拍散切碎
4.鱼里加入生姜
5.加入料酒去腥
6.加老抽上色
7.加1勺盐
8.捞匀腌制使其入味,至少1小时以上,中途不时翻动
9.热锅放油,将鱼煎香
10.煎至两面金黄
11.紫苏洗干净切碎
12.鱼煎好后放1勺糖,喜欢甜的话可以加多些
13.大蒜、辣椒切碎,加些蚝油,生抽,水调好味汁
14.倒入锅里盖上盖,大火焖一下,注意水浸到鱼的一半即可
15.水浇到一半,将鱼翻动,上面的鱼翻到下面,使鱼全部均匀的入味
16.收汁,装盘即成!
17.自己小菜园种的紫苏,味道好得不得了!另外辣椒也是自己种的,纯绿色食品!
紫苏在自己家阳台种也很不错的哦,不用药,只浇水和阳光即可。