减脂期甜品，燕麦酸奶杯

－ 准备食材 －

• 香蕉 2根
• 燕麦 120克
• 牛奶 125克
• 无糖酸奶 1杯
• 黑醋栗 适量
• 香橙丁 适量

－ 步骤 －

• 1.香蕉去皮压成泥

• 2.加入牛奶、燕麦混合成团。

• 3.放入模具中整形成杯子状。

• 4.放入180度预热好的烤箱烘烤20分钟，晾凉后倒入无糖酸奶，摆上香橙丁和黑醋栗装饰即可。

• 5.简单快手零难度，而且味道很赞哦！