椰蓉奶冻

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牛奶是我们经常食用的一种饮品,牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸,乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收,牛奶中的钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。所以牛奶也是大多数家长给孩子们准备的一种家常营养品,我所认识的大部分孩子几乎每天都吃喝牛奶。而牛奶也是甜品中经常用到的原料,比如我们平时做的蛋糕、面包等。今天我还想分享一款以牛奶为主要食材的夏日清凉甜品,它就是椰蓉奶冻,这道甜品清凉解暑,做法简单,没有添加剂,健康营养好,一袋牛奶就可以做一盘! 椰蓉奶冻是以纯牛奶为主要原料制作而成的一款甜品,需要冷藏后切成小块食用,口感香甜,清凉解暑,好吃不腻,而且不含添加剂,糖量可以根据自己的口味自行调整,健康又营养,是一道非常值得推荐的夏日清凉甜品,重要的是小朋友们都很喜欢吃。所以家里有小朋友的爸爸妈妈们,一定学会这道甜品,给家里的小朋友露一手,来看看详细的做法吧!

多幸福多快乐

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

牛奶、玉米淀粉、白糖一定要混合均匀后再开火去煮; ▲煮的过程中,一方面火要小,另一方面是要不停的搅拌,速度可以慢一点,但不能停止; ▲煮至浓稠后关火还需要继续搅拌一会儿,或者倒在另一个容器里晾凉; ▲晾凉后一定要放到冰箱里冷藏定型,才能做成口感嫩滑的奶冻; ▲除了裹椰蓉外,还可以试试裹抹茶粉、可可粉或者奥利奥碎,会得到不一样的口感。

- 发布于2019-06-21 -

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