老爸教我做的第一道菜哈，把这道有意义的菜做给老爸吃！
1.准备食材：鲜银耳洗净撕成小块备用，南瓜去皮切块备用，红枣去核备用
2.把银耳，南瓜，红枣一起放入锅里
3.加入足量的水，大火烧开，转小火煮30分钟就可以了
4.加入适量冰糖调味就可以出锅啦
5.满满的胶原蛋白哦，也让老爸养养皮肤哈
6.成品
1、没有鲜银耳的话，可以用干银耳提前浸泡待用，用干银耳的话，煮的时间要稍微延长一下，煮到出胶就可以。 2、冰糖的量，按自己的口味来调整哦！ 3、红枣记得去核哦，不然容易上火！