渤海湾辽宁营口,有个国家级开发区、东北第二大港口,名叫鲅鱼圈。顾名思义,这里因其盛产鲅鱼得名。靠海吃海,家炖鲅鱼是我家餐桌上的常'客',是爸爸生前的拿手菜。 老爸离开我们18年了,父亲节里做一款爸爸生前最爱吃,也是她老人家的拿手菜—家炖鲅鱼,回味这份亲情,纪念我敬爱的爸爸。
1.将鲅鱼洗净,切段。 将锅倒入大豆油,油烧开放入鱼段。 待食材的温度上升,加入料酒、醋。 加入葱姜蒜,再加入花椒、大料。 加入酱油、蕃茄酱、盐 、冰糖。 加水没过食材。
2.大火烧热,小火慢炖,中火收汁。 加入葱段盛盘OK了。
3.鲅鱼的模样。
调料的多少依据个人口味调整。 炖鱼时加水一次加足,保证原汁原味。