1.面团1。 烤箱烤面粉。葱洗干净后切段，放糖，把烤完的面粉放进来搅拌成团。
2.面团2。 倒面粉，用油代替水搅拌成团。
3.面团3。 倒面粉，水油一半搅拌成团。
4.三团面团醒面10min
5.用手把三团面团揪成小面团。将面团2放入面团3中，用擀面杖擀一下，弄成卷后，醒10min。
6.把面团1包裹进醒完的面团里。用擀面杖擀成长条形，用刀划三刀，刷蛋液，撒芝麻，进烤箱烤。