今天分享一道非常火的蜜汁香煎鸡胸肉，做法简单，好吃不胖！
1.鸡胸肉切厚片，西兰花切小朵，胡萝卜切小花形状备用。
2.鸡胸肉中放入一勺生抽，
3.一勺料酒。
4.一勺蚝油。
5.半勺胡椒粉。
6.一勺蜂蜜。
7.一小勺盐。
8.搅拌均匀腌制15分钟。
9.锅内烧开水加少许盐，把西兰花和胡萝卜放入锅中焯水，捞出控干水分。
10.热锅热油。
11.放入鸡胸肉，煎至两面金黄即可。
12.装盘。
13.成品。
14.超级好吃。
15.来，让我们一起边吃肉边减肥，这个夏天瘦成一道闪电吧~
1.煎鸡胸肉的时候记得不要用太大的火，不然很容易煎老。 2.鸡胸肉可以放冰箱冷冻起来，这样更好切片。