家里健身那位,今天彻底倒下了,看样子是胃肠感冒,吃也吃不下,喝也喝不下! 本想着给他弄点可口的饭菜,可是地主家也没有余粮了,把冰箱里的剩菜拿出来,准备凑合一顿,做个海鲜蔬菜粥,没想到味道很赞!
1.准备好食材
2.胡萝卜和香菇切成小粒,西兰花掰成小朵,青菜切碎,青虾切碎。
3.大米小米混合后洗干净,锅内倒入水,
4.大火待水开后,转中下火熬至粥变黏稠,
5.加入所有剩下的食材,煮至蔬菜软烂。
6.撒一点点盐就,搭配咸菜,一顿营养健康的海鲜蔬菜粥就OK了。
7.真的很美味,本来是给老公做的,他胃口不好也吃了一小碗,剩下的我全包了。
8.成品