冻果南瓜烤吐司

－ 准备食材 －

• 吐司 两片
• 南瓜 六块
• 火龙果 可选
• 树莓 四个?
• 生菜 两片+
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒粉 少许

－ 步骤 －

• 1.根据个人喜好选吐司，扔到烤箱/多士炉/平底锅里烤成自己喜欢的样子

• 2.往烤好的吐司上挤点沙拉(正在减肥的胖又建议少加或者不加)，顺手撒点黑胡椒

• 3.铺上层生菜，再码上层地瓜味儿南瓜块，之前蒸多没吃完干脆装袋扔冷冻那种

• 4.往南瓜块之前的缝缝里塞点红心火龙果，跟冻南瓜一块儿挪出来化过冻那种

• 5.忘了化冻也没事儿，跟这几粒冻树莓似的直接摆上去也行，正好可以边礼貌性欣赏两圈边等瓜果化冻等果软

• 6.瞅着化得差不多了盖上层生菜，再扣上另一片看心情挤酱撒黑椒的吐司，顺手稍微压压实

• 7.想办法切成小块叉着吃(可以但没必要这个真的没必要……)，或者直接上手抱着啃都可以

• 8.来，张嘴~

• 9.走了哟，明天见~