突然想到了这道菜,家里有食材,赶紧做起来,出锅家人抢着吃, 特别是妈妈非常喜欢,年龄大了,牙口不好,喜欢吃一些软的食物,一吃一边说真的像螃蟹肉耶~
1.准备食材。
2.首先将蛋白与蛋黄分离,如图。
3.醋倒入碟中,加入盐与糖。(盐的量根据个人口味增减)
4.加入切好的姜末,搅拌均匀备用。
5.咸蛋黄放入碟中,用勺子捏碎。
6.碾碎的咸蛋黄倒入打散的蛋黄液中。
7.加入一半的姜醋汁,充分搅拌均匀。
8.起锅,刷上少许油。(一定要用不粘锅哈)倒入蛋黄液,用铲子快速铲碎,盛出备用。
9.再倒入蛋白,再加入剩下的一半姜醋汁,迅速用铲子铲碎。
10.倒入煎好的蛋黄碎。
11.快速翻炒均匀,关火出锅。
12.盛出装盘。
13.成品图
14.真的有螃蟹味耶~
15.全家抢着吃。
量可以增减,建议煎蛋一定用不粘锅,盐的量根据个人口味添加。