苦瓜清热解毒,是我们家夏天餐桌必备的一道菜,今天是母亲节,用这道菜献给妈妈。
1.苦瓜去馕,蒜头切碎备用
2.锅中下油。
3.放入蒜头煸炒出香味
4.再倒入苦瓜煸炒一下,如果锅干,可以加一点点水。
5.鸡蛋加一点点盐打散。
6.苦瓜快要熟的时候,倒入鸡蛋液。待鸡蛋液凝固一下,就可以翻炒出一下,加入调料出锅了。
7.家常做法。
8.开吃。
苦瓜根据个人口味来处理,我妈妈喜欢在苦瓜切薄了以后用盐腌制一下水洗干净再下锅炒,有些人喜欢水煮焯水苦瓜再下锅,这样子能减少苦瓜的苦味。 而我喜欢苦瓜的苦味,直接炒更好吃。