我的妈妈喜欢喝酒,平时我都不赞成她每天喝酒的。母亲节要到了,给妈妈做一道下酒小食吧。但是还是希望妈妈少喝一点。愿妈妈身体健康,长命百岁!
1.鸡胸肉两块入锅,大火大约煮十分钟,煮熟就行了。
2.煮熟晾凉后撸起袖子把肉撕成丝,这一步需要一些耐心哦
3.这时候把所有调料倒入鸡丝中
4.用手抓匀腌制10分钟
5.接着把鸡丝平铺到烤网上面,尽量分开一点摆放
6.铺好后放入干果机中60°烘7个小时
7.低温烘干以后晾凉吃口感会更好
8.此款鸡胸肉干丝低脂肪高蛋白,不管是下酒还是当做零食你都值得拥有
9.酥脆咸香,吃多少都不怕长肉肉哦!
食材中的配比可以按自己所需成倍添加。如果没有厨房秤可以加适量的调料后通过自己品尝来调整口味。 没有干果机也可以用平底锅小火慢煎