排骨圆白菜炖冻豆腐#母亲节,给妈妈做道菜#

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这菜荤素搭配,菜比肉香,我家隔三差五做一次,百吃不厌,每次做一大盆,汤汁都不剩,老人孩子都爱吃,尤其是小朋友就爱吃这一口,常常点餐。而且都是普通食材,物美价廉,营养丰富,做法简单,蔬菜中含有粗纤维,清肠又刮油,尤其是里边的冻豆腐,吸足了排骨的汤汁,炖上一锅,解馋又解腻,常吃不但能提高免疫力,补钙燃脂,还有美容养颜的功效。

大海微澜

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、排骨一次可以多煮一些,用来炖菜红烧都很方便。 2、圆白菜不要煮的太烂,否则口感不好。

- 发布于2019-05-10 -

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