蔬菜沙拉
7549人浏览 · 44人收藏也不是为了减肥 所以是不是低脂大家自己研究哈 但就是好吃
崽崽哟
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 柠檬 半个
- 黄瓜
- 沙拉酱 适量
- 黑胡椒粉 少量
- 盐 少许
- 甜玉米粒
- 豌豆粒
- 胡萝卜
－ 步骤 －
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1.玉米豌豆焯水备用 （因为我的是速冻的 不是速冻的熟的就直接备用就可以了）
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2.黄瓜切丁
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3.胡萝卜切丁焯水
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4.沙拉酱调配啦 沙拉酱 黑胡椒粉 柠檬汁 如果爱吃纯甜口的话 就少加柠檬汁和盐 这些东西没有规定多少 自己慢慢调配 柠檬直接切半 挤到沙拉酱里面就行
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5.一点要吃的时候 再放拌好的沙拉酱 因为有盐 所以早放的话 蔬菜会杀出水
－ 发布于2019-05-03 －