自从我学会这个做法，儿子一周都要吃5次，每天都是光盘，我再也不用操心孩子不吃饭了，而且还根据孩子的身体情况搭配各种食材，比如放入虾仁，加入蔬菜，各种颜色搭配很有食欲，不但满足孩子的味蕾，而且还能促进营养吸收，让身体更健康，今天小编就和大家分享这道好吃的米饭吧，对了，如果你家有剩米饭，不妨也试试这样做，不浪费还受家人欢迎。
1.成品
2.材料：米饭一碗 培根3片 洋葱适量 虾仁适量 首先我们要将培根切成小丁，洋葱适量切碎了备用，给孩子吃所以虾要买新鲜的，去肠线去壳用盐和胡椒粉抓拿腌制后放入热水中焯烫下沥干捞起来。
3.儿子之前喜欢吃茼蒿，所以我就切碎了准备加入。
4.热锅冷油，将培根和洋葱都倒入翻炒，翻炒到出香味为止。
5.接着将米饭倒入，这里说下，炒饭用的米饭尽量是要选择煮的比较干的，这样没什么水分，做好的炒饭颗粒分明卖相好
6.等到翻炒均匀后，再加入茼蒿和虾仁，因为蔬菜是很容易熟的，太早放入会破坏营养，而且颜色也会变黄，放入青菜后加入盐继续翻炒
7.看，香喷喷有食欲，营养又好做的培根虾仁炒饭就做好了
8.非常的有食欲很好吃，儿子吃一次馋一次
米饭要选择干一些的好，上一餐吃不完的剩米饭做炒饭也是很好的选择