外婆乡小榨菜籽油精选优质菜籽，纯物理小榨工艺，风味纯正、地道、香浓，每100克菜籽油含有能量3700千焦。纯原料，纯食用油，少油烟、泡沫。用于煎、炒、煮、炸皆宜，生活居家首选。
1.食材准备好
2.刀豆去头尾，洗净
3.刀豆切成小条
4.大蒜切小，食材处理好了
5.锅里倒入适量外婆乡小榨菜籽油，七成热时加入蒜头爆香
6.1勺豆瓣酱
7.1勺蚝油炝锅
8.放入刀豆大火翻炒
9.翻炒均匀
10.加入适量清水，翻炒一下盖上锅盖焖两三分钟，豆类一定要熟透才能吃
11.最后加适量白糖后即可出锅
12.成品图
13.成品图
14.成品图
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