在我们台州黄岩的街边或者小巷子里,经常就会有这种大锅乱炖。就是把很多的肉啊,蔬菜啊什么的放在一起炖,香味浓郁,非常好吃,在外面也很想吃,所以今天就自己动手来做一做。
1.首先,把自己想要炖的食材都处理干净,切块备用。嗯,想要减少嘌呤的话,可以把肉类焯一下水。在铁锅中放入处理好的肉类,加入料酒,酱油,适量的糖,盐以及八角,香叶,桂皮,姜,葱,大蒜,几个辣椒。 大火煮开,煮沸以后转小火闷煮30分钟左右。 (注意:要一次性加够水!)
2.然后,放入油豆腐,豆腐干,也可以加点丸子,在焖煮10到15分钟,等这些东西都变大了,熟透了,撒上葱花就可以了。
想吃什么的都要加,只要注意难熟的先放进去,易熟的后面放,这样的先后顺序就可以了,加点海带结或者五花肉都是可以的,看自己爱好~