南瓜蒸饼口感松软微甜,且南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,同时能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
1.备菜:将南瓜去皮洗净,再切块
2.南瓜切块,上蒸箱100度蒸20分钟,拿出捣成泥
3.准备一个大碗加入糯米粉,糖,揉搓成球用牙签做型
4.蒸箱预热100度蒸15分钟
5.出蒸箱摆盘