蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料制作,营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。生菜还有减肥的效果,想要瘦身的亲,可以多吃点哈!
1.准备食材
2.锅里水烧开,生菜放入轻烫1分钟后捞起。
3.锅里倒入酱油。
4.倒入蚝油。
5.倒入白糖。
6.倒入蒜头酥(蒜头切碎,油炸至金黄色,实在没有也可不放)。
7.开中火炒2分钟。
8.玉米淀粉兑入半小碗凉开水,倒入锅内翻炒至锅底起大泡即可关火。
9.蚝油酱汁淋在生菜上,搅拌均匀即可开吃!
如此简单的食谱,快试试吧!