水果中最喜欢吃草莓,今天换个吃法,搭配了番茄打的汁,味道不要太好哟,草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用,国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效哟……
1.首先备齐所有的食材。
2.番茄先用开水烫一下。
3.然后把开水烫过的番茄去皮去蒂。
4.用刀把番茄切成小块。
5.用刀先把草莓的根蒂切出。
6.碗里加入适量的清水,把去蒂的草莓放入。
7.加入1克盐把草莓浸泡10分钟左右。
8.把浸泡好的草莓洗净后,用刀把草莓切成小块。
9.切好的草莓块和番茄块放入果汁杯中。
10.加入蜂蜜,也可以加白砂糖,这个可以随自己喜好选择。
11.最后加入纯净水。
12.把果汁杯盖子拧紧后。
13.把果汁杯倒扣按启动键,把草莓和番茄打成汁即可。
14.草莓番茄汁做好了哟,倒入杯中,非常细腻柔滑。
15.超级美腻的午后一杯草莓番茄汁,突然发现这个颜色和我的果汁杯好配啊。
16.成品一
食材可以换成自己喜爱的蔬菜和水果哟……