冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品
1.雪梨洗净,去皮,去籽,切丁
2.泡发后的银耳备好
3.再放入豆浆机中
4.再放入雪梨
5.最后再倒入适量水,选择米糊功能键
6.最后放入冰糖调味,再倒入杯中
7.咳嗽润肺神汤~
1⃣如果不喜欢吃甜的,可以不用加冰糖,根据个人喜好哈