松茸口感脆嫩,可增强身体免疫力,降低胆固醇,抗癌。 生在云南,吃野生菌更容易,更方便。 松茸炖鸡味香,营养丰富!配上乌鸡更是绝了。
1.新鲜松茸300g
2.仔细洗干净。
3.切片备用。
4.乌鸡半只,可以让老板剁成块再拿回来。
5.锅里烧水,水开下鸡肉,焯水半分钟煮掉血水,捞出放清水冲洗一遍冲掉浮沫。
6.准备配料,枸杞一小把,红枣几个,葱段,姜片。
7.乌鸡和配料都放在炖锅里。枸杞留着后面再放。
8.接着放松茸片在上面,加适量冷水,就可以插电开始炖了。水开后,再炖45分钟,加适量盐就可以了。
9.中间尽量不要开盖,避免香气跑出太多。最后15分钟放枸杞和盐。
10.成品
11.成品