夏天是吃各种沙拉的季节,水果蔬菜低脂沙拉酱,做出的沙拉,酸甜可口,揉滑不腻,口感丰富,浓稠度适中,酸甜好滋味,美味又健康。
1.准备食材;其实沙拉在食材上并没有要求,只要你喜欢的都可以,香蕉去皮切片。
2.牛油果洗干净,从中间切开,再去皮,切小块。
3.猕猴桃去皮切小块。
4.火龙果去皮切小块。
5.荔枝,去掉外皮,再去核。
6.蓝莓洗干净备用。
7.所有食材准备完成,放入沙拉碗中,盛2勺沙拉酱。
8.用小勺轻轻拌均匀即可。
9.我要开动了,酸甜可口,健康美味。
水果可以根据个人喜欢任意调换。