红薯在我们日常生活中也是比较常见的一种蔬菜了,朋友们各有各喜欢的做,有的喜欢拿红薯煮粥喝,烤红薯,拔丝红薯……我知道红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。您知道红薯还有哪些营养价值吗?
1.市场阿姨刚进的靓红薯。
2.小红薯拿回家给它洗个澡。
3.小红薯放入面包放入面包桶,拿锡纸盖紧。
4.ACA面包机开启自定义烘烤。
5.程序结束,筷子轻轻的就能戳穿红薯,程序结束,面包机不关机,自动保温。
6.甜甜的烤红薯完成啦。