宝宝喜欢吃南瓜不喜欢胡萝卜，这样吃她不知道里面有胡萝卜，哈哈
1.南瓜切块，胡萝卜洋葱切丁，大蒜切片，倒一点橄榄油。
2.热锅冷油放洋葱大蒜爆香加胡萝卜丁适当翻炒。
3.加入南瓜块翻炒两分钟。
4.加水400g,大火十分钟，转小火10分钟。
5.时间到，关火，放入破壁机打成汤。
6.挤一点奶油装饰一下。
南瓜炒一炒做的汤比较香，想要更健康少油可以选择将南瓜蒸熟。