大爱这道番茄炖鲫鱼,番茄的酸甜,鲫鱼的鲜美,融合在一起简直就是人间鲜美
1.番茄洗干净用开水烫下表皮 把番茄皮撕下来,切丁 备用。
2.鲫鱼杀好洗干净《一定要把里面的黑膜洗干净哦!》背部斜切四刀,用料酒姜片腌制少许时间备用。
3.沙锅里倒入半锅水 加入番茄丁大火烧开备用《旁边用平底锅烧热倒油 将鲫鱼摸点生粉煎成两面金黄色捞出放进砂锅》大火烧开转小火炖半小时,能感觉到出奶白汤汁就差不多了,出锅前放少许糖,盐调味就好了撒上蒜叶,鲫鱼本身就很鲜美,加上番茄的酸甜,融合的很好,所以不用加鸡精了,
4.营养美味的《番茄炖鲫鱼》出锅了