创意早餐健康吐司
3.3万人浏览 · 201人收藏蔬菜一定要切的很薄 放的时候不要超过吐司表面高度
不知翔
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 吐司 一片
- 午餐肉 培根
- 黄瓜 西红柿等蔬菜
- 芝士 半片
- 番茄酱
- 鸡蛋 一颗
－ 步骤 －
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1.吐司掏空 芝士切条 午餐肉 切片 西红柿黄瓜切小短条
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2.倒少许油 将鸡蛋打入吐司掏空部分 待最下面的蛋液成型后加入午餐肉等 再将剩下的蛋液倒在表面 填满空隙 翻面煎即可
－ 小贴士 －
可以依个人喜好随意添加
－ 发布于2013-06-06 －