自己炒的葵花籽比较健康，外面买的不知道放了什么东西，还是自己动手放心^_^
1.葵花籽放入锅内大火翻炒，炒热后把火稍微调小
2.一直炒熟即可，这个需要自己尝一下熟了没先放盆里晾凉
3.吃不完的放袋子里保存