哈~~~有时候很喜欢拍青瓜海带，但是总觉得外面得卫生自己不放心~~so 立刻自己动手做
1.青瓜洗净稍微削皮~~~记得是用拍青瓜~~~拍扁他们。海带洗净后热水里烫熟~~
2.蒜头，辣椒切碎稍微用油热下这样味道比较出得来~~
3.调汁：鸡粉，盐，酱油，醋调在一起，加入刚才的蒜头辣椒油，搅拌后与刚才的青瓜海带拌在一起~~~
4.静置。。让他们更入味
青瓜，记得要拍，不要切，切的话没那么入味~~~