补气美颜粥

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气血亏虚的女性滋补佳品！

油茶

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

五谷杂粮
枸杞核桃
红豆黑豆
栗仁红枣
花生百合

－步骤－

1.上述食材洗净后浸泡俩小时，压力锅煮15分钟即可！

－发布于2014-12-22 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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