1.蒜苔去尾巴切段，青椒去蒂切丝
2.蒸好的腊肠切小块
3.鸡蛋打成液体，锅里倒入油，油热鸡蛋液倒入锅里炒熟呈出备用
4.锅中留油，油热倒入蒜苔和青椒翻炒放入盐和少许鸡粉炒匀，放入腊肠和鸡蛋炒匀最后放入米饭炒开即可