休假期间,尝试下土豆胡萝卜炖牛肉,牛肉可暖胃,土豆胡萝卜炖牛肉冬季的补益佳品,除此之外,牛肉炖萝卜还具有增强机体免疫功能、防癌抗癌的功效。
1.准备食材,将胡萝卜和土豆切块,将香菇切片,牛肉洗净备用,葱姜蒜和少许辣椒
2.将牛肉焯水后盛出备用
3.将葱姜蒜爆炒提香,加入牛肉翻炒
4.加入老抽,生抽,少许糖翻炒,放入土豆,胡萝卜和香菇,加入水浸没牛肉。焖煮15-20分钟。
5.成品如上图。
牛肉最好买牛腩,不要买半胫半肉