宝宝添加辅食要循序渐进，最开始一定要少之又少，看看宝宝接受和吸收情况，如果宝宝第一次吃完果泥没有腹泻情况，证明宝宝已经很好的吸收了，第二天吃的时候稍微增加点量，让宝宝慢慢的开始吃辅食的阶段。 辅食本着从稀到稠，从少到多，从单一到多样化，逐次添加，宝宝也会吸收好，身体棒棒！今天分享一道适合1岁以上宝宝食用的辅食----磷虾肉丸汤，特别选用了来自南极深海捕捞的磷虾，肉质细腻，含钙量更丰富，给宝宝做辅食特别的赞！这道辅食有虾肉，有汤，蔬菜，特别的营养，1岁以上宝宝都可以食用。
1.准备好食材
2.胡萝卜洗净后擦成细丝。
3.在剁碎，小宝宝牙齿还没有长全，一定要弄的细碎一些，这样宝宝更好的吞咽。
4.磷虾肉放到料理机里，打成细腻的肉泥
5.看看是不是很细腻，
6.打好的肉泥放入碗中，加入胡萝卜碎，打入蛋清， 加少量淀粉， 一点点的盐，
7.搅拌均匀，
8.热锅倒少量的油，葱花碎末，爆锅一下。
9.虾肉泥用小勺子团成小丸子。
10.锅里加两碗清水，烧开后放进小丸子，煮开锅。
11.出锅前2分钟放两片生菜叶，小宝宝吃的话在撕的碎一些，防止宝宝卡到。
12.当当当！鲜香美味的磷虾肉丸汤好了， 闻着就特别的美味，小丸子吃一口细腻，爽滑，
13.小宝宝吃入口即化，还可以喝点汤，营养丰富的很哦！
14.小宝宝们从5个月就开始添加辅食，让宝宝味蕾接受一些丰富食物的刺激，会更好的满足身体营养需求。