雪莲果价廉物美，口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味，炒过的雪莲果甜味更加纯粹，连带着其他蔬菜都特别清香，这道菜高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！
1.准备好所有的食材
2.鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油加热至产生油纹，将蒜蓉酱炒香
3.锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片
4.炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果
5.撒上一勺盐和鸡精调味
6.最后撒上一把香葱即可出锅
7.清爽可口，高营养低热量，是一道美味的减肥菜肴！