菠菜鲜虾泥

－ 准备食材 －

• 菠菜 50克
• 鲜虾 3只

－ 步骤 －

• 1.食材：菠菜、虾

• 2.菠菜洗净焯水

• 3.焯水切段备用

• 4.虾煮熟去皮切段

• 5.菠菜、虾肉一同打成泥即可

• 6.可以给宝宝放在米粉 面条里食用

• 7.适合7个月以上对食材不过敏的宝宝

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