荠菜肉末豆腐羹

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把荠菜和豆腐一起做起汤,味道鲜美,营养丰富,好吃不腻, 是春季不可错过的一道美食 。

乐食记

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

荠菜用水焯会使其中的水溶性营养成分损失,所以用少许盐攥几次后挤出水分,既可以去掉荠菜的涩味,又能保持菜中的营养,而且荠菜的颜色看起来更加翠绿。

- 发布于2019-03-16 -

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