好吃到跳脚的香煎孜然鸡胸肉❗低脂低卡低热量美食,1分钟学会零失败 香煎孜然鸡胸肉✨这绝对是我吃过最好吃的鸡胸肉吃法❗做法简单零失败,小白也能轻松完成。而且还能吃出烧烤的味道,真的好吃到爆,吃完还没有罪恶感,完全不用担心长胖,强烈要求大家一定要试试
1.食材准备
2.鸡胸肉洗干净切厚片
3.加入蚝油
4.加入料酒
5.加入生抽
6.加入胡椒粉
7.加入盐
8.搅拌均匀,腌制5分钟
9.东菱早餐机平底锅放油,中小火放入鸡胸肉
10.煎至两面焦黄
11.撒上以上调料粉
12.再撒上白芝麻
13.翻拌均匀即可
14.蔬菜洗干净,开水锅中煮熟
15.捞出放入盘中,搭配鸡胸肉完美
16.好吃不胖的鸡胸肉就OK了
17.赶紧学起来吧