利用云南得天独厚的自然气候,鸡枞菌的人工栽培得到了很好的发展,袋栽的鸡㙡菌又称黑皮鸡枞菌,菌体肥厚,肉质鲜美,营养丰富,是不可多得的美食!与肉片、鸡蛋、甜豆、彩椒搭配色彩鲜明,味道鲜美!这是我们家常吃的一道菜,很下饭。
1.准备主要食材。
2.将黑鸡枞清洗干净,切成条。
3.甜豆用手撕去老梗,彩椒切成菱形片。
4.五花肉切成片。
5.小香葱切成葱花、蒜切片、姜切成姜末、辣椒切成小段。
6.鸡蛋炒熟备用。
7.锅里放入水,水开后放入少许盐盐和2滴油,放入甜豆,焯水至甜豆断生,捞出过凉水,沥干水分备用。
8.黑鸡枞焯水至断生,捞出沥干水分备用。
9.热锅凉油,放入五花肉,炒至变色。
10.将肉片扒在锅的一边(盛出备用也可以),爆香葱姜蒜辣椒。
11.放入少许的白胡椒粉。
12.烹入1勺的料酒。
13.倒入1勺的酱油,将肉片翻炒均匀。
14.放入黑鸡枞和甜豆,炒至8成熟。
15.放入少许的盐调味。
16.放入炒好的鸡蛋和彩椒,翻炒均匀。
17.淋入少许的花椒油即可。
18.成品图。
1,甜豆可用其它蔬菜代替。2,甜豆不能生食。3,黑鸡枞也可以不焯水。