最近依依很不爱吃饭,每次费心做的饭都没吃几口就不吃了,老母亲属实很伤脑筋吖,依依才九个月,也不能吃助消化的药物啊。于是,想了一个办法,食疗,所以给依依做酸酸甜甜的果丹皮,让她开开胃
1.水果洗净。
2.草莓去蒂,红枣去核
3.草莓冰糖放进料理机里打成汁,不需要加水。然后把红枣加进去,继续打。
4.过筛,放进不粘锅中
5.小火慢熬,一定要不停的搅拌
6.看着挺………额,是呢。熬至粘稠,用勺子舀起来会粘勺子的状态
7.放到硅油纸上刮平,晒干,一定要尽量薄一些,更容易晒干
8.这就是晒干的形状了,喜欢吃软的就早点吃,喜欢吃硬的就继续晒
9.切成条,一个一个卷起来
10.当当当当,完成
11.放进食品袋里,然后放入冰箱冷藏室,可以吃一段时间,对付不爱吃饭的孩子,很有效果呢。
一定要刮的匀一些,这样好晒 也可以换成别的水果,做别的口味的果丹皮,对付不爱吃的水果,可以试试呢。 糖可放可不放,喜欢酸一点就不放,水果的甜度可以接受就不用放