孩子挑食怎么办,教大家一道菜,保证孩子爱吃的,糖醋比目鱼
1.京东买的南极直达比目钱
2.拿两块出来,加入料酒柠檬汁盐腌一个小时
3.锅里加入油加入姜片炸香
4.然后加入腌好的鱼断
5.小火煎好
6.锅里从新加入油加入葱姜炒香
7.,生抽,香醋,白糖,水搅拌成汁
8.倒入锅里
9.煮开加入比目鱼断小火炖
10.炖至入味加把鱼装盘
11.汁加入湿淀粉收汁
12.收好的汁泼在鱼上
13.在摆上小柠檬片
14.成品
15.好吃
煎的时候一定要小火慢慢的煎哦