每次看到外面卖的肉松的成份表，总会打消我购买的念头，所以自己学做，已经成了执念，经过反复练习，现在终于可以做成功了 朋友说，这才是肉的味道 孩子吃的高兴，这就是我最大的希望0
1.猪里脊去筋膜顺纹路切块，两厘米左右大小
2.热水下锅放葱段姜片焯出血水
3.放高压锅压制 我家的是苏泊尔智能压力锅，我选了排骨项，没有高压锅，就用中小火炖烂，可轻松撕成肉丝
4.压好后，放食品袋里，用擀面杖擀成细丝，检查一下，尽量粗细均匀
5.我用的是面包机，如果没有面包机，就用平底锅小火炒，大概四十分钟左右 将油、盐、糖、生抽倒入，选搅拌项，搅拌5分钟，快速搅拌可以使肉更松散
6.搅拌结束后，选果酱项(我的机器是一小时20分钟)，这期间不能放任不管，每隔六七分钟用筷子翻动一下，期间可以打开盖子，让水份发挥一下
7.50分钟左右，观察一下肉松的蓬松和软硬程度(每台机器的发热程度不一样，到后期还是要多观察，如果觉得已经没什么水分了，可以随时断电) 我最开始做，到后期，自己试吃感觉一下，试几次，就可以了
8.等晾凉后，装入密封瓶，以免反潮。因为自制的，尽量在20天内吃完
1.肉丝尽量撕的粗细均匀，如果不想用擀面杖，也可以慢慢手撕 2.撕的太细，容易焦，粗了，硬的咬不动 3.口味重的人，或者喜欢有颜色的，可以加 入老抽、蚝油调味，因为我家孩子小，所以选择口味清淡 4.可以在快要出锅时，加入芝麻、海苔，做成多种口味