非常百搭的一款果酱,酸酸甜甜很清爽,不会像其他果酱甜的很腻,无论是配酸奶,抹面包,就连直接冲水都很棒! 百香果的维生素C含量很高,而且含有很多的果胶,果胶吸收后形成很粘稠的液体,能够增加饱腹感,可以帮助肠胃蠕动。百香果果汁营养丰富,被尊为'药王',是举世闻名的香料水果,有'果汁之王'的美誉。这一点不知道大家知道吗。百香果有镇定的作用,在炎热的夏季吃是最适合的。而且百香果还有助于提高睡眠质量,在睡觉之前喝一杯百香果茶,真的是特别好的。
1.准备食材
2.芒果肉中加入白糖、蜂蜜用料理棒打匀
3.然后加入百香果拌匀
4.全部倒入锅中,中火煮开后,转小火慢慢熬煮
5.熬煮的浓稠几乎没什么流动性就可以啦
6.成品
7.成品
追求完美的可以将百香果过滤掉籽,只留百香果汁。