#精品菜谱挑战赛#香菇虫草花蒸鸡块

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虫草花营养丰富,含丰富的蛋白质和氨基酸,鲜菇香味十足,和鸡一起搭配营养加倍!冬天适合吃肉类食物,既能御寒还能补充优质蛋白保持体力~不过万事都有度,肉虽好吃,但也需要适度食用哈~ ​​

妍媽美食

难度:配菜(中级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

​ 1.鸡块加入生粉和蛋清才能更加嫩滑不柴,腌制的时间一定要足,这样才更入味~ 2.鸡块和香菇交错铺开,蒸的时候可以使香菇的香味从底部一直渗透到上面,香菇炒香后再蒸,香味更浓,如果有干香菇的话更佳~

- 发布于2019-02-18 -

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