'姑娘，愿你，继续善良， 相信生活不会亏待你， 上天会善待你；愿你沉定又执着， 继续对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归， 做美好的事，变成更美好的人。' [心]
1.雪梨切块、柑橘去皮备用
2.凉水熬制枸杞红枣
3.水开后放入梨橘子
4.继续慢火熬制水开即可
5.最后温热时放入蜂蜜即可食用
这个饮品也有减肥的功效哟！一天两次，再加上小量运动，变化会很明显呢！