喝了这碗养生粥，浑身热乎乎还不长肉肉，减肥的你不要错过哦！ 红薯紫薯应该是最棒的粗粮了，有很好的饱腹感，香喷喷的粥不但有营养，而且颜值还特别高，对于健身的你，减肥的你，都不要错过，而且作为宝宝辅食也很不错哦！
1.准备好所有的食材
2.红薯紫薯全部去皮，清洗干净
3.紫薯切成小块
4.红薯也切成小块
5.把红薯块倒入电饭煲内胆中，加入适量清水
6.继续倒入紫薯块
7.大米淘洗干净，也倒入电饭煲内胆中
8.启动熬粥功能键，大约一个半小时，粥就做好了
9.如果给宝宝吃，可以把红薯紫薯块切的更小一点
10.热乎乎得粥，看这颜色就想喝。