白领们美味 简单的营养早餐啦
1.鸡蛋5颗
2.打散打匀
3.菠菜500g，切段
4.榨汁机压榨
5.榨成如图
6.面粉500g，备用
7.将菠菜汁，鸡蛋倒入备好的面粉中，根据个人口味可加入适量的盐
8.锅中到油，5分热，即可
9.用勺子将做好的菠菜鸡蛋糊，薄薄的倒入锅中，小火稍后
10.3-4分钟左右就可以出锅了
11.完成，配上美味的煎培根就更营养啦