一个人的时候总是怕麻烦,但也不能把身体不当数,所以吃这个的时候比较多一些,除乌冬面外其他材料家里有什么加什么,营养丰富喔,再配备一杯牛奶什么的,那叫什么:营养早餐,营养午餐。。。。。
1.乌冬面冲冼一下,其余材料切丝,蛋摊熟后再切。
2.锅下油,先将红椒洋葱煎至软身。
3.下火腿炒一下。
4.下乌冬面,加一勺水。
5.点生抽,胡椒粒,盐,翻炒。
6.加蛋皮丝,葱段。
7.加鸡精炒匀就可以了。
有装备的一定用现磨的胡椒粒,味道特棒,加多点会很辣的。而且用不粘锅炒会用油少很多。