黄瓜富含钾，可以排除体内多余水分，且清热解毒。 苹果所含的膳食纤维和果胶能清除体内毒素能清除牙齿间的污垢，富含的维生素C，有助于消斑保持皮肤的细嫩红润。 此款果蔬汁可以去油腻，具有瘦身减肥，滋润肌肤的功效。 是减肥人士可常饮用的瘦身美容佳品。
1.准备好所有的食材。
2.黄瓜洗净切段，苹果去皮切块，放入搅拌机。
3.加入柠檬汁，和适量的纯净水。
4.搅打成汁即可饮用。
加入少许柠檬汁，既能可防止果汁变色，也可使维生素Ｃ免遭破坏。 早上空腹饮用减肥效果更加。