雪梨银耳红枣莲子汤

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玉池桃红

时间：30分钟

－准备食材－

雪梨 1个
银耳一朵
红枣 10余粒
莲子若干

－步骤－

1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净
2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。

－发布于2012-10-12 －

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－分类－

润肺止咳煲汤全部分类

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